Tag / Hilfestellung
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![Ashtanga Yoga MItte der 1. Serie, Boot-Pose]()
26.11.22: Yoga intensiv, 2,5h Ashtanga mit Ingrid … bisschen 1., bisschen 2.Serie
Es wird herausfordernd und schön
… deep + bright … eine lange Einheit mit Ingrid Schulte Kellinghaus
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Mittwochs, 19.00-20.15 · Yoga intensiv, anspruchsvoller Präsenzkurs
… immer ist Ashtanga-Vinyasa-Yoga die Basis, aber jede Woche gibt es eine andere Herausforderung. Kein paralleler Live-Stream, nur live hier. Fragt, ob es Platz gibt.Immer als Präventionskurs der Krankenkassen https://yoga-1a.de/kontakt/ 2004 habe ich zusammen mit Rosana Seligmann die Ashtanga Yoga Shala gegründet. Einige der besten Ashtanga Lehrer der Welt hierher geholt, sie gaben hier legendäre…
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