Ashtanga Yoga ist eine dynamische Praxis, die einer festen Asana-Sequenz folgt.

Im Mysore Style praktizierst du diese Abfolge in deinem eigenen Rhythmus. Eva Deutinger begleitet dich dabei individuell: beim Erlernen neuer Asanas, bei der Ausführung und beim Aufbau der Sequenz.
Das Beste daran: Du entscheidest selbst, wann du beginnst und wie lange du praktizierst. Deine Praxis passt sich deinem Leben an – nicht umgekehrt.