Aktuelles

Yoga unter Bäumen, Sonne zwischen Blättern

Yoga im Park, Samstag 19.Sept. 10 Uhr • Die beste Art den Tag zu beginnen

Diesen Samstag wieder. Wir starten immer um 10 Uhr. Yoga unter Bäumen, kommt!Bringt eure Matte mit, schreibt, damit ihr wisst, wo wir uns treffen.https://yoga-1a.de/kontakt/

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… auch mit offener Tür …

… in allen Stunden können jetzt zehn TeilnehmerInnen hier analog üben – die Stunden werden gleichzeitig OMMMline gestreamt, sodass wir alle die Möglichkeit haben gemeinsam Yoga zu machen. Meldet euch für einen Platz hier.

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YouTube-Videos > Meditation • Vinyasa • Ashtanga • PostNatal

Wenn gerade keine OMMMline-Stunde ist … kommt mit mir ins Neptunbad. 45 Minuten-Ashtanga-Yoga -> zum Video45 Minuten-PostNatal-Yoga 1, dynamisch -> zum Video50 Minuten-PostNatal-Yoga 2, dynamisch -> zum Video30 Minuten-Pranayama + Meditation -> zum Video45 Minuten-Vinyasa-Yoga -> zum Video

© (c) Thekla Ehling, PreNatal, Yoga für Schwangere

Yoga für Schwangere • offline+ommmline

Liebe Yoginis gerade in dieser turbulenten Zeit, die uns massiv verunsichert und uns dazu zwingt uns permanent mit neuen Situationen zu arrangieren, kann Yoga unser Anker sein. Besonders für euch kommt so viel Neues. Yoga hilft. Das, was wir immer üben, können wir anwenden. Wir können vielleicht gelassener dem Tumult um uns begegnen, unserem Kind…

© (c) Thekla Ehling

Guten-Morgen-Yoga: Immer donnerstags, 08.30-10.00 Uhr · On+Offline!

09.00-10.00 Guten Morgen Yoga, davor von 08.30-08.55 Pranayama und Meditation.Jetzt gibt es diesen schönen Termin am Morgen. Kommt, es gibt Platz…. Fokus auf den Atem, den ganzen Körper aufwecken, gelassen und zufrieden in den Tag starten. Wie alle Kurse zur Zeit bis zu 8 Plätzen hier, parallel Livestream(Auch als Präventionskurs der KV) https://yoga-1a.de/kontakt/

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OMMMMline + Yoganalog….: Yoga in der Zeit 14.09. – 19.09.20

14.09.2020  |   Montag ·  19.00-20.15 LSD Long not too Slow Deep Yoga 15.09.2020  |   Dienstag ·  18.00-19.15 Yoga Flow+ Yoga Nidra 16.09.2020  |   Mittwoch · 18.00-19.15 PreNatal Yoga / für Schwangere 16.09.2020  |   Mittwoch · 19.30-20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga 17.09.2020  |   Donnerstag · 08.30+09.00-10.00 Pranayama+Meditation / Guten Morgen-Yoga 19.09.2020  |   Samstag ·  10.00-11.15 Yoga Flow…

Meine Yogakurse im Neptunbad

Meine festen Kurse: JETZT: Mittwoch 12.15-13.30| Mama+Baby Yoga ·  PostNatal Freitag 09.00-10.00 | Long Slow Deep Yoga An jedem 1. Sonntag im Monat und wenn ich Selim Özdogan vertrete : Sonntag 10.00-11.10 | Hatha Yoga I+II  (04.10.)Sonntag 11.15-12.25 | Hatha Yoga III  (04.10.) Specials + Vertretung: Ich vertrete Heike Katharina Schmidt:Mittwoch 11.00-12.00 Ashtanga I (03.09.,…

Neuer Kurs, Yoga machen slow flow

Jetzt Yoga: Yoga Slow Deep Flow … noch Platz.

-> In langsamen Sequenzen trainieren wir den ganzen Körper, gehen auch in tiefe Dehnungen. Wir verbingen die Bewegungen mit dem Atem, wir lernen uns zu konzentrieren, gleichzeitig lassen wir überflüssige Spannungen im Körper los und finden damit auch Ruhe im Geist. Die Plätze sind begrenzt, meldet euch an. Der Kurs ist, wie alle meine Kurse,…

Tomas Zorzo certified Sri K. Patthabi Jois

06.-08.11.2020 > Ashtanga Yoga Workshop with Tomás Zorzo Oviedo, Spain

Save the date. Tomás will be here again in November > enjoy last workshop’s fotos. Again, we had a very precious and special time together, thanks to everybody who attended, gracias a Tomas.Now it is 16 years that Tomás is coming to Cologne regularily, he is my teacher and my friend, I am grateful for…

Yoga auf dem Steg

Pause mit Matte … ist vorbei

I fell in love with practicing outside, in nature. Jetzt Yoga! … einfach machen, und überall, und jetzt auch wieder zusammen, ommmmline und analog. Ich freue mich auf Euch.

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… fällt dieses Jahr leider aus.

Wir freuen uns auf ein wunderschönes Fest im Juni 2021.

Tomas Zorzo in Karlaruhe

27.+28. Juni · Online Workshop mit Tomás Zorzo, Oviedo (Spain)

Der Juni-Workshop bei Katrin und Celia in Karlsruhe kann nicht live stattfinden … aber wir alle können online zusammen kommen. Das ist eine wunderbare Gelegenheit, denn bis 06.-08.11.2020 (Tomás hier in Köln) ist’s noch eine lange Zeit. Raja Yoga – die Bewegungen des Geistes27. und 28. Juni 2020 Für uns Online auf Englisch!   Das Thema…

Gemeinsam für die indigene Bevölkerung

Iyengar Yoga Workshop Online mit Raya UD · Pune India · 20.+21.06.2020

Rosana Seligmann und Cristina Costa organiseiren diesen globalen Workshop, zusammen für die indigene Bevölkerung des Amazonas, 40US$+freiwillige Spende.https://yoga-1a.de/workshops/

OMMMMMMline Klassen … Ruhe in einer unruhigen Zeit

GERADE JETZT YOGA MACHEN. Corona > Zum Schutz für alle waren die Studios geschlossen … seit dem 17. März 20 gibt es OMMMline-Yoga, wunderbare virtuelle Klassen. Regelmäßig Termine morgens und abends – alle Level, auch Yoga für Schwangere, PreNatal. Und jetzt auch wieder zehn Präsenzplätze hier.Meldet Euch, wenn ihr dabei sein wollt https://yoga-1a.de/kontakt/Wichtig: Alle Kurse,…

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Rothehausstraße 1a
50823 Köln – Ehrenfeld