Aktuelles

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15.-17.11.2019, Ashtanga Yoga Workshop with Tomás Zorzo Oviedo, Spain

Very gratefully I announce this workshop with Tomas, my teacher and good friend will come again this year, The topic is exciting and it will be a deep experience. Philosophy, Ethics and Practice.The number of places is limited.

Yoga in der Zeit vom 16.09.-28.09.2019

16.09.2019   |   Montag · 18.00-19.15 Slow Flow 17.09.2019   |   Dienstag · 16.30-18.00 Yoga intensiv17.09.2019   |   Dienstag · 18.15-19.30 Hatha Flow 18.09.2019   |   Mittwoch · 18.15-19.30 PreNatal 18.09.2019   |   Mittwoch · 19.45-21.15 Dynamisch in die Stille 19.09.2019   |   Donnerstag · 20.00-21.30 Ashtanga Yoga 23.09.2019   |   Montag · 18.00-19.15 Slow…

Yoga machen … es gibt ein paar freie Plätze, fragt nach ….

… in welchem Kurs Platz ist. Verschiedene Level möglich, Neue Kurse beginnen im Februar … alle  meine Kurse sind anerkannte Präventionskurse der gesetzlichen Krankenkassen. Gerade gibt es ein paar freie Plätze in den aktuellen Kursen, bitte fragt nach, welcher Kurs für Euch passt, und wo Platz ist. Wenn ihr mehr über die einzelnen Kurse wissen…

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Christian Klix kommt wieder: Samstag, 09. Nov. 2019

Ich freue mich sehr, dass Christian dieses Jahr noch einmal kommt. …. zum vierten Mal kommt Christian nach Köln in die Rothehausstraße. Alle, die bereits dabei waren, wissen, es wird toll! Beide Module können einzeln gebucht werden.Tipp: du bekommst eine gute Basis für den Handstand  mit SECRET PATHS Samstag, 09.11.2019 / 10.00-12.30 UhrSecret Paths –…

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6.-8.Dez.2019 und 10.&11.Jan. 2020 Iyengar Yoga mit Rosana Seligmann aus Sao Paulo, Brasilien

Im Dezember 2019 wird Rosana wieder kommen <3 Rosana wird zwei Wochenend-Workshops hier unterrichten und vom 02. Dezember 2019.-17. Januar 2020 hier in Köln sein, 06.-08. Dez. und 11.&12.01.2020 sind die beiden Wochenendeworkshops, außerdem unterrichtet Rosana morgens und abends Klassen in ihrer ganzen Zeit hier in Köln. Es ist eine seltene Chance bei einer der…

Meine Yogakurse im Neptunbad

Meine festen Kurse: Donnerstag 07.00-07.30| AchtsamkeitsmeditationDonnerstag 07.30-08.30 | Good Morning Yoga Donnerstag 11.30-12.40| Mama+Baby Yoga ·  PostNatal  Freitag 09.00-10.00 | Long Slow Deep Yoga  An jedem 1. Sonntag im Monat:Sonntag 10.00-11.10 | Hatha Yoga I+II  Sonntag 11.15-12.25 | Hatha Yoga III Außerdem vertrete ich  > Monika Thimme  (Ashtanga Yoga) am:Samstag  16.00-17.00 | 21. September 2019…

Yoga in der Schwangerschaft · PreNatal, NEU*mittwochs 18.15-19.30

Freie Plätze, jetzt anfangen….tut euch was Gutes in dieser besonderen Zeit. Präventionskurs der Krankenkassen -> Kontakt

Schön war’s > Rothehausstraßenfest

Ein heißer Sommertag, schönes Fest, nette Menschen. Danke ) ©Fotos vom Plakat/Banner Frank Lommen

Amazing & special: July 2019 · Ashtanga Yoga Workshop with Rolf+Marci Naujokat

Thank you to Marci and Rolf and to all you Yogis who joined, these days were very intense and very deep. I am definitely grateful. Please find some fotos online. Rolf was here in 2006/2007/2008, now he came back after all these years, together with Marci Visit hhttps://yoga-1a.de/fotos/

… Fotos vom: Fliegen, Rollen, Geheimnissen und Abenteuern … 13.+14. April > Yoga mit Christian Klix >

… besucht die Fotoseite und merkt Euch den 09. November 2019, dann ist Christian wieder hier. Danke an alle, die dabei waren und das Wochenende besonders gemacht haben. Zu den Fotos: https://yoga-1a.de/fotos/ Wir freuen uns auf Euch im November!

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Ashtanga Yoga am Donnerstagabend 20.00-21.30 Uhr,

Seit Ende Februar 20.00-21.30 unterrichte ich wieder Ashtanga Yoga in der Shala. 2004 habe ich zusammen mit Rosana die Ashtanga Yoga Shala gegründet. Einige der besten Ashtanga Lehrer der Welt hierher geholt, sie gaben hier legendäre Workshops. Seit ich von meiner Fortbildung bei Rolf Naujokat (certified Sri K. Pattabhi Jois) und Marci Naujokat aus Goa zurück…

Glück.

Glück für das ganze lange Jahr, Lokah Samastah Sukhino Bhavantu. Für alle, mögen wir alle glücklich und frei sein.

Workshops mit Rosana Seligmann 2017+18+19+2020 >

2004 habe ich zusammen mit Rosana die Ashtanga Yoga Shala gegründet, seit vier Jahren heißt die Shala yoga 1a, Rosana ist eine der besten Iyengar Lehrerinnen in Lateinamerika und wir machen immer noch zusammen Yoga!  Sie kommt wieder den ganzen Dezember 2019 und den ganzen Januar 2020. Alle Infos folgen. Die letzten beiden Jahre war…

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Rothehausstraße 1a
50823 Köln – Ehrenfeld