Yoga Informationen

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Mantra-Yoga-Stunden – fließende Stunden begleitet von Live-Musik …

unregelmäßig freitags … wir fangen an um 19.15 Uhr. Meldet Euch an, die Plätze sind begrenzt.Dann werde ich wieder zusammen mit Helena eine Mantra-Yoga-Stunde gestalten. Es ist eine runde Vinyasa-Yoga-Klasse, fließend, ruhig auch herausfordernd, ihr werdet von der Musik getragen. Immer im Anschluss Kirtan: Wer will bleibt für’s gemeinsame Singen | Diese Stunden sind immer besonders…

… Yoga machen: anmelden für Präsenzplätze + OMMMline.

… fragt nach freien Plätzen. Wir trainieren immer den Körper und den Geist. Yoga ist eine Wohltat für den Körper. Wir lernen den Atem kennen und finden Stille. …. Meldet euch, wenn ihr Fragen habt. Fangt einfach an. Alle meine Kurse sind Präventionskurse der gesetzlichen Krankenversicherungen. Die Kursgebühr wird z.T. übernommen.https://yoga-1a.de/kontakt/

Weltyogatag

21.06.2023 Weltyogatag • Time to give back ->100% Spende

Yoga ist Indiens Geschenk an die Welt

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YouTube-Videos: Vinyasa, Ashtanga, Long-Slow-Deep, PräNatal, PostNatal. Immer Yoga …

Es gibt Yoga-Videos mit mir auf YouTube, sieben Videos wann immer ihr mögt. Viel Spaß.

Yoga im Park unter einem Blätterdach

Yoga im Park: immer schön. samstags, um 10 Uhr. Die beste Art den Tag zu beginnen, …

Yoga im Park, wir starten um 10 Uhr unter Bäumen

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… ein schöner Kurs Yin+Yang, mittwochs 17.30

Im Kurs gemeinsam Yoga machen.

© (c) Thekla Ehling, PreNatal, Yoga für Schwangere

Neuer Kurs: 06.Juni, Dienstag 18 Uhr | Yoga für Schwangere • Präventionskurs

Für Dich und dein Kind: Yoga in der Schwangerschaft | Yoga PreNatal. Ein schöner Kurs.

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Mittwochs, 19.00-20.15 · Yoga intensiv, • nur als Präsenzkurs=offline

… immer ist Ashtanga-Vinyasa-Yoga die Basis, aber jede Woche gibt es eine andere Herausforderung. Kein paralleler Live-Stream, nur live hier. Fragt, ob es Platz gibt.Immer als Präventionskurs der Krankenkassen https://yoga-1a.de/kontakt/ 2004 habe ich zusammen mit Rosana Seligmann die Ashtanga Yoga Shala gegründet. Einige der besten Ashtanga Lehrer der Welt hierher geholt, sie gaben hier legendäre…

Online Yoga

Yoga-Kurse in der Zeit 05.06.-10.06.2023 · Offline+OMMMline

Yoga machen, gemeinsam in der Gruppe und immer mit Freude. Gut für Körper und Geist.

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Yoga-Gutscheine verschenken <3 Freude machen

… kann sehr schön sein, fragt gerne nach. Ihr habt die Wahl, verschenkt Einzelstunden, Drop-In-Klassen, 10er-Karten oder Probestunden.

Unsere kleinen Yogis und Yoginis aus dem Schwangeren Yoga Kurs

Willkommen Bo, Tinka, Lily, Hermine, Elena, Anton, ….

… Edda, Owen, Ronja, Paula, Linda, Juna, Ylva, Emma, Robin, Emilia, Jorah, Maximilian, Nayla, Yoko, Ida, Fil, Klara, Rose, Oona, Meta Lou, Benno, Benji, Enno, Billie, Helena, Mika, Johann, Madita, Mila, Nora, Johanna, Malu, Elba, Alva, Paul Benedikt, Frida, Millie, Julian, Vincent, Karla, Ella, Fritz, Jonte, Edo, Edda, Aaro, Ayk, Tom, Tim, Daniel, Jonah, Ronja,…

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Meine Yogakurse im Neptunbad

Ich unterrichte auch Yoga im Neptunbad in Köln-Ehrenfeld

Pataxo Junge kämpft für die Rechte der Indigenen und gegen die Zerstörung der Lebensräume

17.+18. Juni 23, Iyengar-Yoga-Workshop mit Rosana Seligmann aus Sao Paulo / Brasilien, 20% Spende. Do Yoga, Do Good

Iyengar Yoga Workshop mit Rosana Seligmann aus Sao Paulo, Brasilien im Juni

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Harmonium+Singen. Ein Kurs für AnfängerInnen

Helena Scholz steht seit 27 Jahren auf der Bühne, hat sich in Mantras verliebt und zeigt euch den Einstieg ins Harmonium spielen und Singen lernen.

Happy New Year. Weiter geht's am 09.Januar um 17.30

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In trying times like these, let us remember the teachings of trees. Let us remember that life is not a line, that even what seems like going in circles is still part of our expansion. Let us remember that our rings cannot be rushed, that there is a season for action and a season for slowing down. Let us remember that it all comes back around, that what may seem outwardly lost is inwardly found. Let us remember that which the heart knows, that from center everything grows.

#makeyourlifeaprayer
#prayer

@willowonearth @atmos.earth

Marie Schuppan Tantra-Yoga-Tag

Tantra-Hatha-Yoga-Tag | mit Marie Schuppan (Berlin), Termin folgt | 20% Spende nach Äthiopien

Tantra Yoga als „Energiemanagement“
Beruhigen / Beleben / Spirituelle Transformation • Die Grundprinzipien des Tantra Yoga kennen und nutzen.

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Fotos-online: Iyengar-Yoga-Workshop mit Rosana Seligmann | Sao Paulo, Jan. 2023

Iyengar Yoga in Köln-Ehrenfeld. Rosana Seligmann aus Sao Paulo war nach drei Jahren Corona-Pause wieder hier. 30% Spende aller Einnahmen an die Indigenen in NO Brasiliens. Do Yoga, Do Good.

Ashtanga Yoga MItte der 1. Serie, Boot-Pose

26.11.22: Yoga intensiv, 2,5h Ashtanga mit Ingrid … bisschen 1., bisschen 2.Serie

Es wird herausfordernd und schön

… deep + bright … eine lange Einheit mit Ingrid Schulte Kellinghaus

Sundaram spielt und singt,

Ein Tag mit Sundaram. Mantra-Yoga- u. Nada-Yoga-Workshop, am 02. Sept. 2023

Ein Tag mit Sundaram. Mantra-Yoga- u. Nada-Yoga-Workshop, am 02. Sept. 2023.

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Meditation lernen. Ein 21-Tage-Block, nur ommmline

Es heißt: 21 Tage dauert es ein Verhalten zu etablieren.
Gemeinsam meditieren lernen.

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Rückblick: Tomás Zorzo, About Joy + happiness: Yoga-Workshop live, März ’22

Eine kleine Gruppe, individuell + intensiv. Es geht um Freude und Leichtigkeit, heilsam in dieser Zeit.Schöne Aussichten: Ein „richtiger“ Workshop mit Tomás Zorzo (also nur live, kein zoom) im März, Tomas aus Oviedo (Spanien) ist weltweit einer der wenigen Senior Ashtanga Teacher, certified by Sri K. Pattabhi Jois. Wir haben hier schon so viele tolle…

Alle Kurse im Überblick

Kommende Workshops

Rothehausstraße 1a
50823 Köln – Ehrenfeld