Meine Yogakurse im Neptunbad
Meine festen Kurse: zur Zeit als Hybrid-Kurse
• mittwochs, 09.30-10.45 | PostNatal, Mama+Baby-Yoga (nicht am: 14.09. | 21.09.)
• freitags, 09.00-10.00 | LSD, Long-Slow-Deep-Yoga (nicht am: 16.09. | 23.09.)
• sonntags, 10.00-11.10 | Hatha Yoga I+II (02.10.+09.10.)
• sonntags, 11.15-12.25 | Hatha Yoga II+III (02.10.+09.10.)
An jedem 1. Sonntag im Monat und wenn ich Selim Özdogan vertrete.
Specials + Vertretung:
• 07.09., Mittwoch, 10.00-11.00 | Ashtanga Yoga (für Heike Katharina Schmidt)
• 30.09., Freitag, 17.30-18.30 | Hatha Yoga (für Selim Özdogan)
• 09.10., Sonntag, 10.00-11.10 / 11.15-12.30 | Hatha Yoga (für Selim Özdogan)
Besucht mich auch weiter im Neptunbad auf Youtube
45 Minuten-LongNotTooSlowButDeep -> zum Video
45 Minuten-PräNatal-für Schwangere -> zum Video
45 Minuten-Ashtanga -> zum Video
45 Minuten-PostNatal-Yoga 1 -> zum Video
30 Minuten-Pranayama + Meditation -> zum Video
45 Minuten-Yoga dynamisch -> zum Video
50 Minuten-PostNatal-Yoga 2 -> zum Video
