Endentspannung, Gruppe liegt in Shavasaa

07. Oktober: Mantra-Yoga-Stunde, Asanas mit Harmonium + Gesang. Enjoy!

Mantra-Yoga-Stunde, Asanas und Sonnengrüße, Harmonium und Gesang. © (c) Thekla Ehling
Ingrid + Helena Marion Scholz
Surya Namaskar

Freitag, 07. Oktober 2022, 19.30-20.45 hier. Deshalb meldet euch an (wichtig). Ingrid leitet durch eine entspannte, fließende Yogastunde, Helena singt und begleitet am Harmonium. Weil es ein besonderes Erlebnis ist, kommt. Im Anschluss singen wir zusammen: Kirtan, wer will bleibt.